É de extrema importância que os assuntos relacionados à saúde mental sejam tratados com respeito e relevância. Defendo fortemente que a psicoeducação seja tratada no âmbito escolar, no trabalho e nos demais círculos sociais. Ou seja, é com o conhecimento e a informação que podemos combater a psicofobia, o preconceito e a discriminação.
Imagine quantas pessoas sofrem, ainda mais, por conta de um comportamento negacionista. Negar que tem um problema, não saber identificar o problema ou não procurar ajuda, com o receio de ser taxado.
Saúde Mental é um tema sério e, repito, de extrema importância!
Saúde Mental e como ajudar?
Além de procurar preservar a sua saúde mental, é importante ter em mente algumas premissas básicas quando se quer ajudar alguém. Por isso, é importante que, antes de tudo, você converse com um profissional - psiquiatra ou terapeuta - e recomende a procura de um profissional, quando estiver ajudando alguém. Toda ajuda é importante e deve, apenas, complementar o acompanhamento de um profissional.
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ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL
Sempre recomende o acompanhamento profissional, a sua ajuda é importante e pode complementar a ação de um profissional da área. Mas, lembrem que a ajuda profissional é crucial.